Hier wird die Wärme durch Infrarotstrahlen erzeugt. Die Temperatur beträgt ca. 35 °C, was entspannend und regenerierend auf den Körper wirkt.
Schwitzen in der Infrarot-Wärmekabine ist weniger belastend für den Kreislauf und deshalb auch für ältere Menschen gut geeignet.

Bio-Dampfsauna

Nicht so heiß und nicht so feucht. Die perfekte Alternative zwischen klassischer Sauna und Dampfbad. Die Temperaturen liegen zwischen 50-60 °C bei einer Luftfeuchtigkeit von ca. 50-60 %. Es kommen unterschiedliche Aroma-Düfte zum Einsatz.

Finnische Sauna

In der geräumigen Holzkabine herrschen Temperaturen zwischen 80 - 100 °C mit geringer Luftfeuchtigkeit.
Besonders beliebt ist diese Sauna bei allen, die nach dem Sport ihren Muskeln etwas Gutes tun wollen. Der Stoffwechsel im Muskel erhöht sich und die Regeneration der Muskulatur wird beschleunigt.

Wecken Sie Ihre Lebensgeister anschließend in der Kaltwassergrotte, mit der Schwall- oder der Nebeldusche, im Kalt- und Warmwasserbecken für die Füße.

Zum Ruhen und Entspannen bieten wir Ihnen Ihre ganz persönliche Lieblingslage auf einer unserer liebevoll gestalteten Wärmebänke, ganz gemütlich im großen Wintergarten oder besonders still und warm auf beheizten Liegen. Sie können auch im angrenzenden Garten relaxen oder in unserem überdachten Außenpool baden.