Winterkursplan (seit 1. Oktober 2022)
       
  Montag

08.30 - 09.15
09.30 - 10.15
10.30 - 11.20
17.30 - 18.15
18.30 - 19.15

19.00 - 20.00
19.30 - 20.30

Easy Step & Fatburner Mix
Yoga + Pilates
ZUMBA®-Gold Mix
Power-Aqua
Power-Aqua
Zumba
Schwangerenschwimmen

  Dienstag

09.30 - 10.15
15.30 - 16.15
16.30 - 17.15
16.55 - 17.25
17.30 - 18.15
17.30 - 18.15
18.20 - 19.15
18.30 - 19.15
19.20 - 20.10


Aquafit
Kinderschwimmen
Kinderschwimmen
Bodyshape
SH'BAM
Power-Aqua
BBP
Power-Aqua
WBS-Faszien

  Mittwoch

09.15 - 10.00
10.10 - 10.40
10.20 - 11.05
10.45 - 11.15
11.20 - 11.50
16.00 - 16.45
17.00 - 17.45

17.30 - 18.15
18.00 - 18.45

18.20 - 19.05
19.10 - 19.40

Pilates
Fatburner I
Aquafit
Bodyshape
Stretch & Relax
Dr. Wolff OUTDOOR
Aquafit
Rücken/Bauch/Kombi
Aquafit
Aerobic o. Step
Bauch spezial

  Donnerstag

15.30 - 16.15
16.30 - 17.15
17.25 - 18.20
17.30 - 18.15
18.30 - 19.15
18.30 - 19.15
19.20 - 20.05
19.30 - 20.30


Kinderschwimmen
Kinderschwimmen
Balance
Power-Aqua
Power-Aqua
SH'BAM
Workout-Mix
Qi Gong

  Freitag 09.15 - 10.10
09.15 - 10.00
10.15 - 11.00
10.15 - 11.00
11.15 - 12.00
12.15 - 13.00
18.00 - 18.30
18.35 - 19.30


Aroha
Zirkeltraining an Geräten
Mental Balance
50 plus & Wirbelsäule
Einweisung Dr. Wolff OUTDOOR
Dr. Wolff OUTDOOR
Cardio Fit
Workout & Stretch
  Sonntag 10.30 - 11.30

Sonntags-Spezial
  = Kurs findet im Pool statt